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艺考生衣食住行注意事项

发布日期:2020-08-11 14:35:15
来源:早艺网 www.zaoyiwang.com
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  早艺网发现很多艺考生都处在紧张的艺术学习培训当中。那么要参加艺考的小伙伴们,你们在提高自己专业水平的同时,是否知道在艺考中应该注意哪些事项呢?专业的培训老师为大家解读:

  一、艺考过程中的着装问题

  1、美术考生是不用考虑这个问题的,只要着装得体就行。

  2、类似音乐、表演的一些专业,着装既不能太夸张,又要给主考老师留下好印象。

  3、需要面试的专业,早艺网提醒大家面试时的服装不要太随意,稍微变一点花样,同样会给主考老师留下深刻的印象。

  4、在寒冷的冬季,考生可以选择暖色调的衣服,会给主考老师眼前一亮的感觉,也可以选择单色调的衣服,因为大部分表演专业的考生会穿得比较鲜艳,单色调衣服反而就更显突出。

  二、艺考过程中要注意饮食

  1、饮食上要注意卫生。在备考期间,早艺网提醒大家尽量做到饮食均衡,不吃辛、辣、油腻、上火的食物,以免对身体造成不适,影响考试成绩。

  2、语言、表演、声乐类考生上场考试前禁吃的几样东西:大蒜(容易引起声音失控,产生破音)、肥肉(油腻影响音色,无亮音)、啤酒(声带容易松弛拉不紧,声音发散)。

  3、刚练完声之后,“热”嗓子的情况下千万不可吃雪糕、冰淇淋和冷饮、冰糖葫芦等,因为这些冷热强刺激对声带损害极大。早艺网提醒大家,千万不能乱吃药,慎用过敏药物、抗胆碱和胃肠解痉药、磺胺类或有怪味药物以及中药含有人参、首乌、地黄等热补类的药材,避免倦怠、口干、眩晕、恶心等不良反应。

  三、艺考期间起居注意事项

  1、 天气较冷,住宾馆之前要先看一下房间,留意卫生条件、取暖设施、所住房间的人数,保证好睡眠是考试取得好成绩的前提。

  2、 晚上最好早睡,尽量保持生活起居要正常。避免熬夜,以免正常的“人体生物钟”被打乱,影响成绩的正常发挥。

  3、 对于音乐类的艺考生考前要选择安排好练习或排演的时间、地点,最好不要在驻地进行,以免影响他人休息和工作,甚至惹起不必要的纷争。

  4、 在艺考的这段时间里要时常关注天气情况,早艺网建议根据气候变化随时增添衣服,严防感冒。

  四、艺考前出行注意事项

  1、要考虑好出行时间,根据距考场远近,保证至少提前半小时到达考场。

  2、去考场之前要检查:准考证、身份证、考试用具、手机(提前充足电)、宾馆钥匙、零钱(坐公交用)等。

  3、早艺网提醒大家,艺考生在奔波各考场的过程中要注意安全,加强防范意识。把各种证件、钥匙、手机、钱卡等都保管好,在这期间不要随便结交新朋友,对来访者也要多加谨慎。

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