不管你学什么，你学得越早，就意味着学的时间更长，优势是肯定有的。但并不意味着后学的就没机会了。不同的舞蹈对身体有不同的要求。现代舞，芭蕾舞，民族舞相对对身体柔韧性要求较高，想要有所建树，从小就开始学，成年后骨头定型，一些极端的动作就很难做出来了。相对而言，爵士，钢管，踢踏等舞蹈，对身体并没有那么苛刻的要求，更多的是为了表达情感，释放活力。即使30岁以后再学，只要有兴趣，也仍旧不算晚。

　　爵士舞练习中出现的问题，可以归纳为肌肉的技术动作和心理障碍两个方面。前者涉及学生的自身条件和技术能力问题，而后者需要通过科学、规范的训练，使其身体各部位的肌肉能力不断提高、不断协调得以解决。针对学生的问题有系统科学的解决方案，通过正确的动作练习，不断提高学生身体各部位既独立又协调的能力，才能不断纠正原有的技术动作方面的毛病，对肌肉技术动作更好掌握。

　　只要想学爵士舞，所有人都可以学会!!!学爵士舞第步：风格确定。现在比较流行的女性爵士舞艺人或者组合，他们的爵士舞风格大多数都是以爵士舞为主，因为爵士舞的特点就是展示女性性感的面，所以颇受众明星追捧。例如：其外在的风格特点是：经典的跨部动作，肩部动作，性感的动作，沿着身体线条抚摸等经典动作。学习爵士舞的好处。可以减缓生活工作压力：对于长期伏案工作学习导致的腰肩劳损等有非常大的预防及改善作用，可以有效的改善肩、颈部的劳损。.可以治疗产后忧郁症：很多产后女性，因为产后体重增加，身材变型，自信心受到很大的打击，容易患产后忧郁症。在爵士舞的学习过程中，她们能很明显的看到自己的身材天天苗条起来，加之爵士舞时进行快乐的运动，人自然而然就变得越来越开朗了。

　　爵士舞主要是追求愉快、活泼、有生气的种爵士舞。它的特征是可自由自在的跳，不必像传统式的古典芭蕾必须局限於种形式与遵守固有的姿态。随着美国流行文化的发展，伴随着芭蕾舞普及和百老汇文化的推广，特别是街舞文化体系的出现，爵士舞已经和以往的马甲、西裤、皮鞋、手杖的表演形式完全不同，在博采众家之长之后慢慢发展出属于自己的独特风格，早已不再是自由即兴的表演格式，在20世纪末期的流行音乐及爵士舞MV的发展大潮中，流行天王迈克尔杰克逊为杰出代表。