3—4岁的小孩已经有了自理能力，有些孩子在幼儿园里就接触篮球了。让孩子们玩篮球，并不是只为了去参加比赛，更重要通过篮球运动促进孩子的身体机能提升，心理健康发展和社会适应能力的增强。

美国篮球巨星科比布莱恩特，他从三岁开始打篮球，因为对篮球的至爱，从小运动，到了高中时代展现出篮球巨星的气势。所以篮球运动从幼儿园就应该做起。在幼儿的发展阶段，篮球的适应力、学习能力对幼儿未来的成长有着不可估量的好处。

根据学龄前儿童体力活动领域的相关研究表明：在基于国民体育与体育教育协会（NASPE）对学前儿童的体育运动指导原则进行测量，约半数儿童未达到身体锻炼建议的标准。儿童因为身体活动不足，已经影响了他们的正常健康发育，甚至还将严重影响他们的未来。

同时，随着独身子女比例的不断增加，兄弟姐妹之间互动的不足；家长对于孩子户外游戏场所的管理和安全性等诸多方面的担忧；以及现在现代城市出现越来越明显的交流障碍等因素；均使得孩子的体力活动领域、方式减少，以及儿童的久坐行为加剧。越来越多的孩子因为身体活动不足而出现各种各样的问题。

篮球运动以跳跃性为主，可以促进身体健康，有效控制体重，避免过度肥胖，让孩子长高；篮球也是团体运动，培养孩子的规则意识，让孩子学会合作精神、提高孩子心理承受能力和社会适应能力增强自信心。更能促进大脑平衡发育。

学习篮球要趁早，3岁开始刚刚好

父母都想让孩子能够更加健康快乐的成长，所有现在需要做的就是改变。多让孩子增加运动锻炼，无论是打篮球或其他运动类型，其实让孩子们多运动并不困难，他们具有丰富的想象力，肯定能够找到各种方式来获得乐趣。运动与学习都是一个持之以恒的过程，贵在坚持！