“受挫能力的强弱，直接影响到孩子们将来的学业，事业和人生的幸福。”

总有一些社会悲剧，让人十分痛心。不久前，一个10岁女孩女孩服毒自杀，留下一段3分25秒的告别视频和两页手写的遗书。女孩提到自己自杀的真正原因是：有两个同学与自己关心不好，让她很伤心。湖南省沅江市第三中学的罗某，一直是优等生，但是班主任跟其讨论作业，因观点不同而发生争执，罗某接受不了老师的建议，愤怒之下，拿刀抹向班主任的脖子，老师因失血过多当场死亡。电视剧{急诊科医生}里，某12岁女孩因母亲的一句指责，居然喝了半瓶百草枯。虽然抢救过来，但是农药的毒性太强，导致她的内脏会慢慢地纤维化，寿命只有最后一个月，父母悲痛欲绝，后悔不已，可是鲜活的生命再也没法回来了。

许多父母为孩子操碎了心，总希望自己的孩子可以赢在起跑线上，他们并不想看这样的悲剧。可是，这一切都是谁的错呢？有人说这是因为中国父母太溺爱孩子了，社会太重视应试教育了，繁重的作业，琳琅满目的兴趣班，家长之间的攀比，这些都压得孩子喘不过气来。

但很多心理学家认为:“中国青少年最缺乏挫折教育，不少人遇到挫折就情绪低落，意志消沉，甚至会形成畸形人格，走向极端。”这才是造成类似悲剧的主要原因。所谓挫折教育是指:“让受教育者在受教育的过程中遭受挫折，认识挫折的重要意义，从而激发他们的潜能;挫折教育并非简单地吃苦，其目的是学会面对困难，并战胜挫折，建立自信和乐观的品质，培养耐挫折能力。”著名心理学家马斯洛说:“挫折对于孩子来说未必是件坏事，关键在于他对待挫折的态度。”

那么应该如何对孩子进行“挫折教育”呢？体育运动就是最好的挫折教育！而游泳一向被称为运动之王。你可以把游泳看作一项，让孩子知道公平竞争的教育。在游泳比赛中，所有的机会都是均等的。冠军只有一个，但赢家不止一个。重要的在于参与，每个人都可以是胜利者。

游泳比赛能让孩子正确的理解失败，敢于面对挑战。没有人会永远一帆风顺，成长的道路上只有体验风雨才能看到彩虹。游泳比赛，结果并不是最重要的。重要的永远是过程，寂寞生出专注，苦痛生出坚韧，遗憾生出百折不挠。在过程中我们已经收获所有，荣誉只是额外的奖赏。

如果没有游泳这项体育运动给孩子体格上的挫折，那么，孩子可能就永远不会体会，挫折的本意和内涵，是让你缩短与成功的距离。如果没有游泳这项体育运动给孩子性格上的挫折，那么孩子也许就永远不会明白，团队的重要性，唯有孤独无助的前行。如果没有游泳这项体育运动给孩子人格上的挫折，那么孩子永远不会知道，健全人格是你脚底的基石，决定着你站立的高度。

游泳可以增强心肌功，游泳可以增强抵抗力，游泳可以帮助燃脂减重，游泳可以提高身体的柔韧性，游泳可以帮助缓解压力和抑郁，游泳可以改善肤质，游泳可以塑造肌肉线条，游泳可以提高骨质，游泳可以减少炎症风险，游泳可以缓解运动型哮喘，游泳可以让人变得聪明，游泳可以延年益寿，游泳更是最好的挫折教育，可以让您家孩子拥有健全的人格，完美的人生。

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