古筝发出的声音是非常悦耳的，老年人在听古筝发出的声音的时候，有助于身心健康，当身心健康的时候，身上的病痛会自然而然的好起来，这种方法属于中国古代的音乐治疗法，在很早以前的唐朝就有了这种方法。

那些身体不适很好的老人学习了古筝会对古筝更加的了解，让那些本身都有疾病的老年人通过古筝发出的声音对身体的改变，同时学习古筝对老年人来说也是一种去除退休生活的一种乏味状态。

2：防止老年痴呆

大多数老年人都以自己脑子不好使年龄大了为借口觉得自己学不好古筝。现实并不是这样的，世界上并没有那些绝对做不到的事，还是看自己的心意，古筝学起来很简单的，只要每天学习一定会成功的，对那些老年人来说学习古筝不仅能锻炼自己的身体反应能力还能延迟自己大脑的痴呆，因为学习古筝本来就是不断地用自己的两只手去互相配合，不仅用了大脑还用了双手，在很多地方都起到了作用。

3：古筝使自己更有精神

学习古筝可以缓解老年人平时出现的疲惫现象，老年人不妨在自己疲惫的时候弹奏下古筝，古筝发出的声音会让你的疲惫消失，马上恢复到原有的状态。

还有古筝不仅能缓解你的疲惫状态，还能有助于你的听力，弹奏古筝的时候都要用到自己的双耳，通过耳朵来辨别自己弹奏的好坏，这个过程就是一个锻炼你听力的过程。

4：记忆力退步缓慢

人这一辈子都会随着时间慢慢的忘掉一切，有专家表明弹奏古筝可以使老年人的记忆力退步缓慢，人的大脑一般都是从30岁左右开始记不清东西，到了60岁的时候大多数老年人都会有记忆力退步的现象，怎么缓解这些现象呢？那就是去学习古筝，学习古筝真的能使老年人的记忆力退步缓慢的，不妨试一下吧，你会有想不到的成果。  

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