少儿毛笔书法培训班为大家介绍书法中临帖的“格临”、“对临”、“背临”，赶紧收藏吧。

　　第一步是“格临”。取云母片或薄玻璃片或洗净的废摄影软片，照帖字大小画上九官格或米字格，把这格字放在帖字上面，然后在现成印有九官或米字格的练习本上照式临写，也可以在别一张纸上画上放大的格子(一般比帖字格子放大三分之一倍或二分之一倍，不可太大)，蒙着白纸临写。在书法培训临写的时候，先看清帖字哪一笔在格子的哪个部位里，照着它也写在该一部位里，少儿毛笔书法培训班认为这样才不致走样。不然，字还是这个字，笔画、间架的位置跟帖字不同，那就是“抄”帖而不是“临”帖了。 “抄”帖是练字者最易犯的毛病，必须注意避免。

　　“格臨”临过几遍之后，就可进入第二步“对临”了。“对临”，就是不用格子，直接对着帖临写(也需放大三分之一或二分之一倍)临写时，少儿毛笔书法培训班建议最好将帖用特制的帖架架起，放在桌子前方(如无帖架，用几本书或其它东西把帖架起来也可以)，对着它写。又须注意要看一字写一字，不要看一笔写一笔，因此必须先经“格临”，熟悉了帖字的笔画、间架，然后方可“对临”。

　　第三步“背临”，就是把帖收起，凭记忆默写。少儿毛笔书法培训班老师介绍“背临”一般有两种方法：一种是把帖字全部临完，即临到熟透以后，从头至尾默写出来。一种是随临随默，临熟多少字，即耿写多少字。这两种方法都可以用，而且可以合起来用，先局部默写(即临几字默几字)，后全篇默写。默写完毕，要与原帖比对，发现某些点画或间架跟帖里不一样，要改正重写(对临时也要如此)一本帖到能全部默写，而且写得跟帖很相像，才算初步成功。但这样的成功是不巩固的，如就此停止不临，隔了些时，还会回生，所以就是能把帖全部默写出来，仍须继续临写，这时可以“对临”、 “背临”相间为之。等到帖里的每一个字都能牢牢记住，永不忘记，即使帖里所没有的字，也能写得跟帖字相仿佛，至此才可告一段落。

　　从“对临”到“背临”这一段过程，需要较长时间方能走完。时间多长，一要看帖字多少，二要看练习的人能否坚持执笔运笔的基本法则，三要看练习的人是否有时间和决心使不间断。如帖字不太多，能坚持基本法则，能天天临写不间断，以每天临五六十字，每十天临完一遍计，大约一年左右可得到初步成功。之后为了巩固已取得的成绩而继续临写，大约再需几个月。合起来算，总共所需时间约一年半左右，当然如再加紧练习，这段时间还可缩短。 在临写过程中，少儿毛笔书法培训班表示还有两件事须注意：一是字要写得慢，不要快。既然“临”帖不是“抄”帖，那么只有慢慢地写，才能学到帖里的笔法、间架，才能把笔和墨都送到家，不致浮而不实。往往有些人，临一篇字，很快就完事，这样草草了事，是练不好字的。总的一句话，就是要认真，千万不要马虎敷衍。二是每天临写的字课要好好保存，不要随便丢掉，每隔一定时候，拿出来跟前些日子临的对比对比，看看究竟有没有进步或是进步了多少。