文明书法的一脉相承，我国书法文明的系统价值与文明特征，是书法长盛不衰、泽被连绵的优势地点。我国书法之所以源源不绝、长盛不竭，是与中华文明从未“断流”相一致的，前史上，书法历来具有其相对精确且安定的性质特征。关于书法学习中的运腕办法，你真的把握了吗？

    初学写字，往往手腕生硬，以指运笔，写了大半天，手腕仍麻木不仁，毫无酸痛之感。宁姜夔在《续书谱》中针对这一病明确地指出了指与腕的分工：不可以指运笔，当以腕运和，这在手，手不主地驼，运之在腕，腕不主执。因指的力气有限，写字首要支用手段。手腕介于手掌与和臂之间，起分配指掌的关键作用。换名话说，手指只能在手腕，手段遒时字始工。

    少儿书法比赛宣传稿　　    写字时，手腕有必要跟着运笔的提按、转机、轻重、徐疾相应地作少儿书法比赛宣传稿上下、前后、左右等运动。一般说，写大字，运动起伏就大;写小字，运动起伏就少儿书法比赛宣传稿小。因而，前人提出了与之相习惯的三种书法学习中的运腕办法。

    书法少儿书法比赛宣传稿学习中的运腕办法一：枕腕法

    写字时，手腕微桌面，或用左手掌背垫在右腕下。这种办法，运动轴心在沈上，运动起伏小，手段受到限制，只能用于写小字。

    书法学习中的运腕办法二：提腕法

    右臂肘部触摸桌面，将腕部提起。这种办法，运动的轴心移到肘上，工作的起伏较大，但运动仍受控制，只适合写中字。

    书法学习中的运腕办法三：悬腕法

    也称悬肘法。即写字时，腕平肘悬，手臂彻底脱离桌面。这种办法，由于运动的轴心转移到肩上，天然运动起伏更大，手段不受任何控制，运动自若，习惯写大字和行草字。

    以上是小编收拾的关于书法学习中的运腕办法，请我们参阅。书法是我国上下五千年来的优异文明传统，它与我国文明相表里，与中华民族精神成一体，有着深沉的文明内在，是国际艺术之林的奇葩，它以汉字为载体，触及言语、文学、前史、美学等方面，又与音乐、美术相通。所以，学习书法就是在直接与我国文明对话。

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