孩子变声期唱歌如何保护嗓子？今天早艺网就来给大家详细说说吧。

　　问题一：孩子变声期唱歌如何保护嗓子?

　　在我们的声乐学习中，天生一副好嗓子是非常难得的.因此倘若儿童与生俱来就被上天赐予了一副歌唱的好嗓子.那么变声期唱歌如何保护嗓子呢?由于变声期的发声器官还不成熟，并且非常稚嫩，嗓子对外界的抵抗力也是非常有限的。因此早艺网建议大家平时应做到不大声喊叫或不用很大的声音说话、少进刺激性饮食、注意预防感冒等。注意生活要有规律，保证充足的睡眠时间，饮食方面应尽量食用清淡并且易消化的食品。

　　变声期怎么唱歌：

　　首先，在变声期唱歌时.切勿一味地用很大、很尖的声音去歌唱.特别是女生应特别注意这一点。在当今各种传播媒体的影响下，一些网络歌曲、流行歌曲广为流传,儿童往往对这些歌曲很感兴趣，早艺网发现这样的话就会刻意去模仿成年人唱歌，或者唱儿童自己不能理解、力不胜任的歌.殊不知这些现象都有可能引发儿童变声期的嗓子疾病，影响嗓子的正常发育。

　　其次。孩子由童声期向变声期的转变更应该注重对嗓子的特别保护。因为变声期是从稚嫩的童声走向成熟嗓音的一个时期，也是男孩、女孩的一个重要生理时期。由于变声期的声带处于一种特别脆弱的状态，而且大多数同学还会有轻度的炎性水肿，因此变声期唱歌的时候还会出现沙哑的声音.或是出现唱不准、变声期唱歌难听的现象。早艺网了解到，一般男生的变声期嗓音变化大些.持续时间长些，而女生的变化小些。持续时间短些。

　　再次，变声期的男孩、女孩应注意自己的嗓音变化.变声期唱歌避免高声喊叫和无方法地歌唱.特别是季节变化较大时.注意避免因感冒加重声带的炎症、充血。在生活中尽量做到有节制地使用嗓子.注意不要大喊大叫。尽量不吃辛辣生冷食物，早艺网提醒大家，最忌大热天从冰箱里取冰冻饮料，可适当饮用一些对嗓子有益的中成药。如果在此阶段不注意用嗓卫生.有可能会带来嗓子疾病.出现长期的声音嘶哑.甚至是产生声带小结等。所以在变声期嗓子的保护是非常重要的。此外变声期也不是完全的噤声.喜欢唱歌的同学可以使用多听少唱、轻声哼唱等方法，培养音乐感觉，或是在有经验的老师指导下.慎重、科学地进行声音训练。