学习任何一项技能，早艺网告诉大家，基础是关键。儿童学舞蹈基本功练习是重点，但是基本功里三分压腿七分踢，踢腿更是软开度练习的方式之一，今天早艺网要讲的就是舞蹈踢腿练习过程中的方法以及注意事项。首先要说的是孩子学舞蹈遇到常见问题：

　　1、重心不稳，甚至摔倒;

　　2、支撑腿脚跟抬起或支撑腿膝部弯曲;

　　3、弯腰凸背。

　　那么针对上述的问题，可以通过下面的方式改善：

　　1、起腿要轻

　　腿将要踢起时，要迅速地将身体重心移到另一腿上，使将要踢起的腿部肌肉放松，早艺网认为这样才会起腿轻，踢腿快如风。为防止摔倒，也可背靠墙或肋木练习。

　　2、踢时要快

　　腿由下至上快速向面部摆动，这里有一个加速的过程。踢时髋部要后坐，腿上摆有寸劲。刚刚练习踢腿时，必须保持动作的规范性，宁可踢得刚过胸也不把支撑腿的腿跟抬起或膝部弯曲，或是弯腰凸背用头去迎碰脚尖，早艺网告诉你，这些均说明腿的柔韧性训练不到位，韧带还没有拉开。只要坚持压踢结合，常练不辍，定会达到脚 碰前额的。

　　3、落腿应稳

　　初练者往往踢起腿刚落地，就踢另一腿，从而出现出腿笨重、身体歪斜的现象。这是因为踢出的腿刚落地时，身体的重心还在原支撑腿上，腿下落时转移重心，势必出现上述现象。正确的做法是等腿落实后，身体重心转换已毕再踢出另一腿。其实这样练习也有利于实战中连环腿法的应用。

　　早艺网认为舞蹈基本功的练习不是一蹴而就的，尤其是儿童学习舞蹈期间，身体的发育也会随之进行，长期反复的练习是学好舞蹈的关键。孩子身体素质的不同，舞蹈基本功花费的时间也不一样，家长不要过分的给孩子施压，这些都是可以通过训练慢慢改过来的。此外和老师的沟通非常重要，北京专业的少儿舞蹈培训班老师，会经常反馈孩子的问题，并且给出改善的建议，当然家长也可以积极的请教老师，遇到问题的应对方式。

　　幼儿学舞蹈注意事项

　　据早艺网了解，少儿舞蹈培训重点部分就是练习，家长会发现孩子舞蹈基本功练习不仅周期长，而且相似度也都非常高，心急的家长会觉得孩子学习没效果，接触的不是成品舞。这种心态不仅会给孩子的学习造成压力，甚至于让孩子反感跳舞。选择专业的舞蹈培训班，科学的训练方法，既能给孩子的舞蹈学习带来快乐，也能让基本功练习的更加扎实。