其实到现在为止这个世界上存在的民族舞种有很多，但是流行的，或者是能够讲出名字的没有几个，今天想要介绍的就是民族舞了，那么就先看看民族舞的这几个基本功，让孩子学习很有益处。

　　民族舞是我国古派舞蹈中的恶一个分支，因为广泛流传于民间还有百姓们的传播学习，所以它的风格相对稳定，流传也比较广，它的功能就是用于自娱自乐的一种形式。它是一个民族的标志，比如傣族就是孔雀舞，这就是一个民族的灵魂，而且能够学好这样的舞蹈的话，也能够有很强趣味性，能在这个过程中让自己心情愉悦，还能够培养气质。

　　在我国这样的大国中，历史悠久，也有很多民族，有很多种艺术形式，但是这样的风格和韵味都是在不断发展中形成的。也是很多孩子在刚开始接触舞蹈时，最愿意学习的，因为相对来讲比较简单。

　　而这几种技巧还是希望大家能够学学。先是压腿：这是最为基本道德训练，能够帮助打开腿部关节还有韧带，然后就是注意自己腿部直立还有脚背向外打开绷直，这样就能够有效保持上本身直立。

　　压肩：是打开肩膀的韧带练习，也是能够让自己在跳舞的时候能减少这部分的损伤。下腰：是上本身后仰，头抬起来找到自己的脚后跟，身体还有手都向着脚后跟进行往里面卷起。