除了并进和反并进的步伐，早艺网发现桑巴舞中有一个步伐更引人注目，那就是samba run，也就是男士站在女士身后，两人上半身一起绕圈的动作。这个动作比前并进和反并进的互换动作简单易学一些，在所有国际比赛上都能看到这个动作。

　　先练习一个人的动作。早艺网提醒大家，在这里由于有很多旋转，我选择用钟表的时间位置来标注方向。先选择好一个前进的方向，定为12点，面朝3点钟站立，一圈的节奏为1-&-2-3-&-4。

　　1时迈左脚到12点钟位置，此时手和上身同向，向前塌腰，上半身和腿呈直角，&时右脚向前迈步，同时旋转180度，面朝6点钟位置，2时在前的左脚向后靠近右脚，3时右脚向9点钟位置撤离一些，左腿向前蹬直，同时将腰部从前面以腰部为轴，从左到后旋转，早艺网告诉你，此时仍然面朝3点钟方向，&时左腿向身侧横迈一小步，同时上身从后旋转到右边，4时右腿向左靠近左腿，上身从右边也回到正直的位置，此时仍然面朝3点钟方向，直立站立。

　　早艺网认为，在两人搭手时，女士站立，男士站在女士的后方偏左的位置，左侧1/3在女士外部，两人身体紧贴但各自有独立的重心。男士在圆圈的内部，轨迹是更小的圆，因此步伐一定要小，脚下跟随着女士的幅度即可。旋转开始时两人左手都在身体前方，和上身同向并贴近左耳，男士右手搂住女士的腰部，而女士的右手则放于男士右手外部。到了节奏为3时，两人的左手才不沿着身体的旋转而直接转，要随着上半身的旋转到女士的左耳后，才从女士的面前，画圆落到身前。更多关于桑巴舞的内容，可以通过早艺网进行了解哦~