艺考舞蹈类的试演常常会让考生焦躁不安，尤其是那些学习芭蕾舞和爵士舞的考生。对于考生而言，现代舞和摩登舞就像外语一样。在课堂上不时安排他们跳一些陌生的舞蹈作品，可以有效帮助他们备考。那些有过多样化艺考舞蹈培训经历的考生通常会在试演时发挥得很好。

    考生们之所以会焦躁不安，是因为害怕自己会犯错误，害怕自己的身体会变得僵硬，跟不上舞蹈和音乐的节拍。大家都了解他们不可能抓得住一段舞蹈和音乐中的每一个拍子。艺考舞蹈培训老师提醒考生们：考官只是想看那个舞蹈的精灵是以怎样的形态栖居在她的身体里，只是在试图通过舞蹈和音乐发现更深层次的东西。

    试演的即兴创作环节对于学生来说是最可怕的，但考试的意图并不仅仅是要求他们起身跳一支舞。这个环节非常结构化，也有很多考察任务。它有可能简单到要求你用自己的方式穿越舞台，你接触地板的身体部位不要超过三个。考生们常常表演地太过。他们希望把自己学到的所有舞蹈动作都展示出来，但这可能并不是考试的重点。考官是在观察一个学生的想象力，以及她在她的身体里有多么地舒适。

    同样地，独舞环节的功能是要考察一个学生的舞蹈潜能，而不是她在学校里学到的舞蹈步骤的汇总。一套完备的专业知识有可能会隐藏了她的本我。不要表演巴代布雷(一种芭蕾舞滑走步法)，脚尖旋转等专业动作，要鼓励学生在独舞表演中运用他们原生态的身体语言。但是，最重要的是，让他们舞出自己内心的声音。