弹钢琴手的保护方法你会吗？今天早艺网就来给大家讲述一下弹钢琴手的保护方法，一起来看看吧!

　　无论是弹钢琴还是弹吉他对手都有一定的要求，因为只有手指灵活柔软，才能演奏出美妙动听的音乐，所以对于演奏家来说手指非常重要。

　　弹钢琴手的保护方法

　　首先,避免超负荷的体力劳动.要保养的关键,主要有手腕和肘关节。平时，早艺网提醒大家要注意的是：1 少提重物 2 练琴时若觉得肌肉紧张或疼痛，应及时休息，等肌肉放松了再继续练。千万不要硬练! 3 练完琴不应马上用较冷的水洗手(老师告诉我的，我觉得可能这样手会容易进湿寒)4 易损伤到手腕和肘关节的运动要少做 如排球等。5 在生活中像拧毛巾这样的动作不要用力过大，易使手腕劳损。大概就这么些吧。

　　早艺网认为学弹琴一定要用正确的手形和触键法，避免平时不知不觉的伤损。手指长茧的话可以用点护手霜。 对手指的要求。你是问对手指条件的要求还是弹的时候手指应该怎样去弹?手指条件的要求其实也不是特别严。手大一点手指长一点当然好 4、5指不能太短 但是手只要不是太小一般问题也不大 用好的指法问题基本都能解决 能弹到8度通常就可以了。具体的触键法有很多说法，比较通行的初学练习法有高抬指等，抬高时绷紧，弹完立刻放松。触键法是很重要的东西，早艺网建议你应该寻求老师的帮助。