如何帮孩子释放坏情绪，早艺网相信很多家长都有这个困惑，接下来我们就来一起看看解决办法吧。

　　第一种反应：“为什么?是不是你不乖!”

　　第二种反应：“我现在很忙，等一下再说。”

　　第三种反应：“好了，不要难过，下次改进就是了。”

　　第四种反应：“看你的样子很伤心，愿不愿意告诉我发生了什么事?”

　　对了，第四种反应才是亲子间最佳的交流方式。通常，早艺网告诉大家情绪是看不见、摸不着的感觉，父母应运用“停、看、听”三部曲，来谱写良好的亲子沟通的乐章。

　　“停”是暂时放下正在做的事情，注视对方，给孩子表达的时间和空间。

　　“看”是仔细观察孩子的脸部表情、说话的声调和语气、手势及其他肢体动作等非语言的行为。

　　“听”是专心倾听孩子说什么，同时以简短的语句，如“你觉得老师不公平”“你很生气自己被冤枉”等，早艺网认为这可以把孩子的想法和感受反映和引导出来。

　　即使孩子的言语行为可能会有些不妥，但是早艺网建议家长们在这个时候不要立马对孩子进行批评和纠正，一定要学会倾听。父母要在倾听反映之后，试着去接纳孩子，如“我了解……”“我体会到……”别担心孩子会误解你的意思，因为点头不表示赞同，接纳也不表示违反自己的立场。等孩子倾吐完心声、情绪较平稳后，以柔和坚定的态度和孩子商讨解决之道，如“有什么方法不再被处罚”“以后如何改进”等，激励孩子思考，帮助他从错误中学习成长。