日常练习是对油画材料、技法和画面元素的理解！

练习方法一：单色练习

单色油画训练，是从素描到油画的过渡训练；不仅仅是对油画语言的熟悉，也是训练整体观察。油画单色调颜料，一般用两种颜料：生褐+白色，熟褐+白色。不要用鲜艳的（红、绿）颜色。

单色绘画有什么好处?

创造现实的形式，在一个狭窄的明度范围，要求准确安排画面明度。

最基础的油画练习方法

练习方法二：色调统一练习

色调是画面整体气氛协调统一的关键。小色稿，短期速写练习法：当我们观察、分析物体时，最初感觉总是最好，应迅速地记录，大的色彩关系、色调。要学会限制时间，抓住画面大的感觉，不对局部进行细扣、反复修改，只能一气呵成，肯定、果断。在训练时，可采用同一组静物、同一幅构图，画几个不同的调子的方法，进行练习。

练习方法三：物体质感练习

画葡萄不是关于特定的元素训练，更多的是关于对半透明质感的练习。此外可让画者去学习观察，如何在一个单色的物体上使用多种色彩，可以创造一个更强的光感和真实感。

学会观察光给物体的阴影、环境色所带来的变化，来表达物体质感。

日常静物摆放方法：

摆一组静物，物品可稍多，五六个不等。采用较强的灯光照射，多角度照射，选择其中较为满意的角度。注意暗、亮部的对比，暗部可稍多。可选择50cm~60cm的画布，且不要参考照片，直接对物写生。

先画出物体的结构和布局，再表现其光影关系，运用间接画法，反复提亮、罩染，注意虚实关系。

当你退远看去，画面所能呈现的就是表面结构，物体的组合、结构此时隐退到光影里。

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