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学跳舞应该掌握哪些规律

发布日期:2020-04-30 11:21:18
来源:早艺网 www.zaoyiwang.com
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  现如今,艺术机构随处可见,各种艺术课程中,舞蹈是大家非常熟悉的一项,早艺网看到舞蹈班一直在家长们的意象榜上处于高位,但是近年来多例“少儿练舞不当致瘫”的新闻报导还是劝退了一部分家长的热情,另一部分家长也心中忐忑犹豫起来:自己只是想让孩子多学一门艺术特长,可不想让孩子小小年纪就担上这么大的风险呀!不放心的家长找到老师进行咨询:“老师,孩子学跳舞是不是一件特别危险的事儿?”其实,只要家长们掌握了学舞的规律,也就是孩子的生长发育规律,家长们就大可不必担心。

  仔细比对这类新闻报导,我们会发现遭受厄运的小朋友们年龄都偏小,集中在4-6岁,并且其中部分孩子的身体素质并不是很好。而4-6岁正是孩子们普遍被家长送去学跳舞的年龄,这个年龄段的孩子,无论是骨骼还是肌肉韧带都十分的脆弱,早艺网觉得其实并不非常适合练习“下腰”、“下叉”等等这些在家长们看来属于标志性项目的动作,因为这些动作,尤其是下腰,需要牵拉到脊髓,如果孩子在练习过程中重心偏移太多或者摔倒,很有可能使人体脊髓的牵拉程度超过承受极限,造成脊髓损伤,轻则影响活动,重则半身不遂。

  因此,早艺网建议家长们一定要慎重挑选培训机构和老师,专业负责的老师不会让孩子进行大量不合理的运动的,而是会根据孩子的身体状况调整教学内容。孩子的课程内容一定要匹配适合孩子这个年龄段的身体条件,不要贪图快,“一周下叉、一月下腰”的高效背后是隐患无穷的高风险,专业的舞蹈技巧至少需要等孩子十岁左右才能开始学习。

  此外,早艺网提醒家长还应该对孩子的身体状况多多上心,有时舞蹈动作只是一个诱因,而病痛的根源在于孩子的体质,有条件的话,建议家长们定期给孩子做身体检查,并及时和医生及老师进行交流沟通。


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