这不双十一快到了嘛，打算给小家伙入手一辆入门级儿童平衡车，平衡车平衡车，顾名思义就是可以锻炼宝宝的平衡能力。我不是一个参数党，想当年买电脑的时候问宝爸的意见，宝爸给我介绍了几台不同电脑各自的性能、参数等等，最后问我想买哪个，我犹豫了一下说“要不还是买这台粉色的吧~”但这次为了买一辆入门级的符合自身需求的平衡车，我逼着我自己看了许多攻略，大概总结了以下几点需要注意的地方，供大家参考。1、尺寸我浏览过的产品中尺寸一般有10寸、12寸、14寸及以上，这里的尺寸指的是轮胎的尺寸。大多数平衡车的尺寸是12寸，适合2岁-4、5岁的孩子；10寸太小，适合小月龄宝宝，但是宝宝长得快10寸的平衡车买来没多久大概就不适合骑行了；14寸及以上的适合大龄儿童。2、身高每个型号的平衡车都会写明适合多高的孩子骑行，目前我看过的所有产品中对于身高的最低要求是80cm，相对应的年龄大概是1岁半。没有达到最低身高的不推荐使用，以免造成运动伤害。不过主流平衡车基本高度都可以调节，以适应孩子的成长。3、重量一般我们会希望重量越轻越好，一是携带方便，最好孩子自己就可以提起来；二是万一摔倒车子砸下来也不至于压疼孩子。但这个和车子车架、轮胎等用的材质密切相关，如果用的是钢材质的则较重且容易生锈，但是成本低廉；铝合金材质的较轻且不容易生锈，但是成本较高。4、轮胎轮胎一般有EVA发泡轮和充气轮胎，前者的优点是重量轻、便宜、不用充气、不易被刺穿，缺点是没有缓震功能、容易磨损、不适合凹凸不平的道路；后者的优点是缓震功能好，崎岖道路骑行的体验、舒适感会比较好，但缺点是成本较高、重量较重、需要充气、可能被刺穿。5、转向限制如果车把手可以360转向的话是比较危险的，所以建议选择带专项限制的车子，我浏览的产品转向限制的角度一般在30°、45°、60°。6、刹车有的平衡车有刹车，有的没有，没有的话就需要用脚来刹车，所以非常费鞋。但是一般小孩子手部力量还不太发达，即使有手刹也可能用不上，还不如脚刹来的方便。早教知行合一，艺术与时协行。更多艺术资讯请关注早艺网，早艺网丰富您的选择。文章来自于网络，如有侵权，请联系删除。......

迅速带动其他的各线城市的平衡车运动也发展了起来，平衡车成为了低龄段儿童的“新宠”。那么低龄儿童学习平衡车有哪些好处呢？平衡车易于孩子们上手骑行时需要身体的各个部位协同配合，有利于增强孩子的手、眼、脚的配合能力，提高身体的协调性。有很多孩子到了快三岁的时候走路还是歪歪扭扭，协调性很差，而平衡车就是对于他们掌握平衡是一个极好的锻炼。孩子们上车的时候必须手脚并用，骑行的时候眼睛和手脚必须相互配合，转弯的时候手腕得到了锻炼，蹬行的时候脚腕和大腿都得发力。孩子练平衡车时间长了，自然会使自己身体的协调性及平衡能力得到很大的一个提升。提高免疫力和抵御各种疾病起到了非常关键的一个作用。平衡车首先吸引了孩子的好奇心，双脚离地靠着两个轮子就可以飞奔起来，比自己跑步速度更快，越来越多的孩子迷恋上了骑行平衡车，骑行时孩子们的手臂力量和腿部力量都得到了很好的锻炼。锻炼的过程中，加速了孩子的消化以及新陈代谢过程，有利于孩子增加饭量，增加体重以及增长身高。平衡车无形中锻炼了孩子内在的平衡意识，将来孩子进入社会会遇到各种各样的问题，如何平衡地解决问题是需要从小开始锻炼平衡意识的。让孩子们参加平衡车大赛有利于提高孩子们的安全意识和竞争意识。大赛时，孩子们上车之前必须检查好自己的安全装备是否已经穿戴齐全。这便从小给孩子树立了安全意识，安全意识利于孩子做任何事情都能够谨慎细致，使孩子们懂得保证自己的安全是最重要的一件事情。孩子在参加比赛过程中，也增强了孩子的好胜心，激发了孩子的竞争力，增强了孩子获胜的信心。骑行比赛使孩子能够从小就懂得了这样一个道理，社会是一个竞争的社会，自己必须不断的提高自身的能力，才能适者生存，才能在这个社会上赢得地位和财富。同时参加平衡车大赛，也可以使小朋友们收获更多的友谊，让孩子们知道这个世界并不能靠单打独斗来获得成功，还需要建立密切的朋友关系，以帮助自己更好的在人生路上成长。玩平衡车的隐性价值有哪些？ 培养孩子应对能力 孩子在骑车的过程中，会出现各种各样的状况，比如超车情况、还有转弯过程中都要避免很多可能性。家长可以根据孩子每一次的骑车的情况，激发孩子的应变能力，在什么情况下也降低速度减少危险带来的伤害，又在什么样的情况下要使出浑身力量勇敢超越。灵活的应对能力对孩子将来的生活和工作都有很大的帮助。 释放性格重造性格内向的孩子做事情总是顾虑重重，通过骑平衡车来锻炼孩子们胆量和勇气。一次真正的突破以后，孩子会发现原来大胆过后反而能迎来更多的肯定和赞扬。这是孩子释放性格，重造性格的过程。平衡车运动固然好，但是父母在给孩子选购平衡车的时候，一定要注意平衡车的品牌和质量，根据孩子的身高购买合适的平衡车，毕竟孩子的生命安全才是最重要的。还没有参加到平衡车练习中低年龄的小朋友们，请尽快给自己购置一辆平衡车，加入到这项既能增强体质、提高身体协调性又能增进友谊、激发竞争力的运动吧。暖心寄语：在孩子成长的过程中身体健康和心理健康同等重要，所以这项运动恰恰能够满足孩子的内在需求，家长可以留出时间陪伴孩子，见证孩子成长的点滴变化。早教知行合一，艺术与时协行。更多艺术资讯请关注早艺网，早艺网丰富您的选择。文章来自于网络，如有侵权，请联系删除。......

家长们一定要拿好小本本详细记录哦001 热身在骑车之前一定要有热身 并且要锻炼自己的核心力量,当然正确的骑行姿势,也离不开正确的跑步姿势,掌握正确的热身、跑步姿势、拉伸等相应的专业动作，不仅有助于开展运动，同时也可以减少或防止运动损伤哦热身游戏：“协调跑”4-5圈（1） 小朋友们沿跑道一个接一个跑起来；（2） 2圈过后，在跑道中加入障碍，让孩子双脚跳过去或者跨过去；（3） 5圈过后，由跑变走，调整呼吸，做到“鼻进鼻出或鼻进口出”；002 “平衡车超人”问答下面有请我们的平衡车超人给大家展示平衡车平衡车的玩法展示：正推：前轮在前，手握把向前推。倒推：后轮在前，手握把向前推。独轮推：手握把，前轮抬起，后轮着地，向前推。前滑：在车子上坐好，双脚交替前滑。跑：在车子上坐好，身体前倾，双脚快速交替滑或双脚齐蹬地。兔跳：双脚蹬地，车与人一起腾空，车子先着地。空溜：滑行后，将双脚抬起。站车：滑行后，将双脚置于车架站立。003 疯狂赛车比赛所有小骑手集合，一个跟着一个，排成长长车队，从跑道的某个点开始，由教练控制队伍，第一个出发的小朋友，以最快的速度骑完一圈，到队尾排队，在骑行过程中，老师鼓助大家鼓掌，加油，如此循环。004 放松游戏：“吹泡泡”所有人手拉手，圈子一会儿大，一会儿小；鼻子吸气，嘴巴呼出(长长地、缓慢地、有控制地，就像吹起一个大泡泡样)大家都学会了吗？早教知行合一，艺术与时协行。更多艺术资讯请关注早艺网，早艺网丰富您的选择。文章来自于网络，如有侵权，请联系删除。......

小朋友，又到周末了，小朋友喜爱的央视少儿频道《英雄出少年》栏目又要和大家见面了！相信看过了前几期节目的小朋友和家长，都已经对平衡车这项运动产生了浓厚的兴趣。很多家长都在后台留言，平衡车应该怎么练？我家的孩子能练习平衡车吗？练习平衡车应该注意什么？今天，《英雄出少年》栏目组特邀了平衡车教练员李京京，来为我们讲述平衡车不能错过的几点！《英雄出少年》栏目特邀平衡车解说员 平衡车教练 李京京平衡车不同于普通自行车。平衡车大小为十二寸，不配装脚踏，是凭借宝宝双脚滑行，为其提供动力。平衡车主要锻炼孩子的平衡能力，同时可以锻炼孩子的协调性、爆发力、速度以及大运动能力。这里指的大运动能力，是指涉及胳膊、腿、足部肌肉或全身的较大幅度的动作，即神经对大肌肉群的控制活动，例如俯趴、翻身、坐、爬、跑、跳等。平衡车非常适合二到六岁年龄的儿童。二到六岁是儿童发展大运动能力的关键期。七岁以后，儿童大运动能力是不会再有很高的生长，所以京京教练建议家长，在这个阶段，更应该锻炼孩子的大运动能力与协调能力。在日常中，家长可以从各种渠道了解到很多专业的儿童平衡车的小骑手，做了一些很多专业技巧的动作，这些孩子都是经过了长期的训练累积，他们做的动作是具有一定危险性的。因此，在孩子的入门阶段，教练建议我们应该让孩子找到适合的动作进行训练，除了要佩戴好护具，还需要家长对动作的难易程度，有一定的把控，以免让孩子就接触了高阶的难度导致他受伤，从而令孩子对体育的丧失兴趣。早教知行合一，艺术与时协行。更多艺术资讯请关注早艺网，早艺网丰富您的选择。文章来自于网络，如有侵权，请联系删除。......

随着儿童平衡车在国内的不断普及，越来越多的宝爸宝妈愿意为孩子入手一台平衡车，越来越多的孩子也开启了自己的骑行童年。但是目前市面上平衡车种类层次不齐，孩子每个成长阶段骑行需求又存在很大的差异，各种选车攻略也是杂七杂八，到底怎么为孩子选择合适的平衡车成为了很多爸爸妈妈纠结的一件事，今天我们就来唠唠为宝贝选车的几个参考指标。安全因素镁合金一体成型车架作为一项骑行运动，爸爸妈妈首要考虑的一定是孩子的安全问题，车身整体架构是否牢固稳健，这是关系到孩子在骑行过程中是否安全与舒适的重要问题，必须选择一款车架材质和连接处焊接技术都过硬的儿童平衡车。DOKOOL平衡车采用镁合金一体成型车架，密度小，强度高，承受冲击载荷能力大，相比市面上的复合材料，更加安全有保障。无焊接，弧线设计，流畅美观，隐藏式零部件整合圆角设计，给予宝宝全方位的呵护，宝宝安全，妈妈放心。减震减震系统也是需要参考的一个重要方面，一套恰到好处的避震系统不仅能增加孩子骑行时的舒适感，更能通过有效缓冲各种路面冲击而增加骑行的安全度。DOKOOL平衡车采用CST充气轮胎，减震耐磨，可以适应多重路况，还拥有防滑保护，为宝宝的安全保驾护航，培林轴承，静音减阻，孩子骑行更平稳，更顺畅，吸震缓冲效果佳，可以避免孩子受伤。车身轻盈易操控作为孩子童年的好玩伴，颜值当然也很重要。DOKOOL平衡车外观时尚，小巧轻便，整车仅重3.2KG，方便携带，孩子不小心摔倒也无需担心车子压到孩子，可操控性比较强。、人体工学设计人性化设计宝宝的身体都比较脆弱，车子的设计是否符合人体工学就显得至关重要。DOKOOL平衡车采用直把设计，可360度旋转，操控灵活、更易发力、握感更舒适。仿绒皮环保坐垫，一体贴合，质地轻软，透气性好，更符合宝宝生理结构。隐藏提手，携带更方便，快拆式坐垫，可以随着宝宝的成长通过卡扣调节高低，一台车用到大，无需重复购买。车架贴心铸造倾斜弧度，脚踏板与车身浑然一体成型，美观漂亮，角度和距离设计合理，不会干涉孩子滑行，避免安全隐患，满足宝宝快速骑行放脚支撑。尺寸很多爸爸妈妈选车时不仅纠结配置，对于尺寸也是很困惑，有的认为要按照孩子的年龄选择，有的认为要参考身高，其实我们应该综合这两者再去入手。DOKOOL平衡车适合2-6岁，身高82-125cm的宝宝，当然这只是一个参考，宝宝的成长是飞速的，陪着孩子一起成长，我们才会收获更多的惊喜。其实平衡车的选择没有那么复杂，关键是怎么在各种性能，型号，尺寸不同的车子中找到最适合宝宝的，DOKOOL平衡车还有很多附加增值功能，可以作为爸爸妈妈的参考。它是行业首创的一款智能平衡车，连接了智能小程序，可以实时记录宝宝的运动数据，不仅爸爸妈妈可以查看数据看到孩子每天的进步，这个数据还可以拿给教练作为上课的参考指标，这是目前市面上任何一款车子都无法比拟的。不仅成长可视化，系统化，科学化，还可以随时随地和DOKOOL小可爱们线上PK，冲上排位榜，里程还可累计积分兑换奖品，花样玩法，等你来撩。此外，它方便储存，拥有独家的专利把力技术，转动式扭环设计，不需要工具转动，一键式转向，节省空间，一键变窄，从横向变竖向，存放空间缩小一倍一往，方便出行携带。更重要的是拉风炫酷，正值暑期，很多爸爸妈妈都会带宝宝一起出去玩，走在街上，骑着车子，我们就是辣妈潮爸酷娃，整条街最靓的一家人，想想都开心。早教知行合一，艺术与时协行。更多艺术资讯请关注早艺网，早艺网丰富您的选择。文章来自于网络，如有侵权，请联系删除。......

1 锻炼平衡力平衡车只有两个轮子，没有其他稳定装置，这就需要孩子自己保持平衡，移动双脚推动平衡车前进，握住把手控制方向，在行进中保持身体的平衡。先通过慢速行走来渐渐克服双脚离地的恐惧，熟练后，可以把脚抬起来，在行进的过程中双脚完全离地，速度也可以越来越快.这也是孩子之后骑自行车，玩滑板车，学习滑雪等运动的基石，也是欧洲国家2-5岁宝宝最常用的训练幼儿的平衡感和手眼脑肢体协调能力的工具。2 促进大小脑发展及肢体协调能力孩子以站立方式双手握住车把，两脚踏住地面，可以增强双腿肌肉的力量，并锻炼手眼脑协调能力。因为在滑行的过程中专注力和平衡性是相结合的，在这种情况下如果走神，很容易就会摔倒。平衡车在运动过程中，孩子的双脚是着地的，双腿是平衡用力的，这让孩子的肢体得到平衡的锻炼，同时使孩子更有安全感。最重要的是，平衡车能让孩子独立掌控滑行速度，感受循序渐近的速度变化，逐渐提高运动速度，提升他们的大脑及肢体的协调能力和平衡能力，通过全身肌肉运动，使身体处于活跃轻松的状态，促使小脑的发育从而促进大脑发达，提高智力。平衡车运动综合着了平衡感、距离感、空间感、速度感，对感统能力有着有效的促进。长期骑平衡车可以锻炼孩子的平衡及神经反射能力，使肩、脊、腿、四肢、脚、腕得到全面的锻炼，增强身体灵活性、技巧性。还能让孩子学会如何在不同情境下快速反应，促进大脑的良好发展，锻炼孩子敏捷的判断力。3 增强体质塑造体型2-6岁是孩子飞速成长的阶段，孩子在户外骑平衡车时，日晒可以增加骨密度，提高身体对钙的吸收，间接促进长高，同时也可以增强孩子的体质，提升免疫力。另外骑平衡车也可以矫正孩子不良的坐姿，治疗驼背预防近视。在骑平衡车时，会不自觉的要求孩子腰背正直，对纠正驼背和轻微脊柱侧向弯曲都会有益。更多的户外运动也让孩子远离电子产品，保护稚嫩的双眼。经常骑平衡车能创造强健的身体和钢铁般的免疫系统。当一个孩子充满活力时，他生病的概率就会大大降低。依靠不断骑行循环燃烧卡路里，能帮助孩子保持良好的身心健康。从小学会骑平衡车也意味着孩子长大后更有可能对骑自行车和锻炼感兴趣，而持续的体育锻炼也是健康人生的有力保证。4 促进孩子性格发展经简单训练，孩子便可轻松掌握儿童平衡车的使用方法，独立驾驭一辆车可为孩子带来成就感，培养孩子的独立性，促进孩子自信心的养成。当孩子们逐步掌握平衡技巧后，会转向更高级的玩法，尝试解锁一些特殊玩法，比如障碍通过、上坡下坡，连续S形转弯等，而这些多花样玩法会建立孩子的自信心，不断锻炼孩子的思维能力，培养孩子积极探索、勇敢自信、克服困难，进取求胜等个性品质。5 培养社交儿童平衡车是一个良好的儿童社交媒介，在骑行中，孩子们可以变得活泼，更愿意与人交往，自发的结伴而行，互相交流，在团队骑行中，孩子的社交能力和语言表达能力可以得到很好的锻炼。如果孩子真的很喜欢平衡车，完全可以把骑平衡车当做孩子的户外活动内容，有时候还能以车会友，交上几个“小车友”，可以充分锻炼孩子的社交能力。6 促进亲子关系试想一下，当你的孩子骑着平衡车，身边都是结伴而行的小伙伴，在阳光下前行，一往无前，你是不是会充满了骄傲，是不是会拿起手机记录下孩子的成长。当你的孩子兴奋的和你讲述自己又学会了新动作，又认识了几个新的小朋友，你是不是会感动于孩子每一次的成长。骑吧，通过平衡车架起一座和孩子沟通的桥梁，你会惊讶于孩子飞速的成长，也会重新认识孩子，认识自己。早教知行合一，艺术与时协行。更多艺术咨询请关注早艺网，早艺网丰富您的选择。文章来自于网络，如有侵权，请联系删除。......

从促进孩子健康成长的角度而言，在孩子上初中之前，家长都需要让孩子多骑自行车，骑行对孩子身体和心理成长有很多好处。1自行车的益处自行车不仅是一种便捷安全的交通工具，而且有助于身体长高。作为一种有氧运动，骑自行车通过促使孩子腿部的运动，加速血液循环，刺激孩子下肢骨的生长，从而帮助人体长高。所以每天坚持半小时的骑车，是有助于孩子骨骼成长的。此外，共同运动能够增进亲子关系。家长带着孩子骑行或者一起骑行，能够促使亲子关系更加融洽和谐。而小区的孩子一起骑行，也能够让孩子更易融入小区儿童集体，结交更多朋友，增加固定活动锻炼的时长等等。2自行车如何选择儿童自行车不是简单的成人自行车的缩小版，是结合了儿童的发展特点来专门设计的自行车。它可以让孩子在骑行的过程中，姿势更舒展更自如，对孩子的脊柱发育等会更有好处。小孩子直接使用太大的自行车，一方面因为不便乘坐会更累，另外车把位置尺寸的不对应也会导致孩子骑行姿势错误，不仅对身体发育有不好的影响，而且更容易发生意外。所以，从安全和健康的角度考虑，如果没有特定品牌倾向，可以选择购买Babyrun萌骑奇儿童自行车。作为已在日本各大商超热销的爆款儿童自行车，Babyrun萌骑奇儿童自行车设计上充分考虑人体工学，并针对男女童身体及习惯的不同，专设男女两款构造不同的自行车。而在质量上，Babyrun萌骑奇自行车与日本最大自行车品牌——松下、普利斯通等品牌出自同一个制造平台，在刹车上采用了日本顶级品牌荒井刹车，安全方面值得家长信任。3自行车如何使用新车要调整自行车到家后，首先要调整好自行车鞍座的高度和把手等。调整鞍座的高度可以在骑行时让孩子关节的活动更顺畅，并减少孩子大腿与鞍座的不必要摩擦。而调整把手的位置，则可以让孩子掌握把手时，更方便控制自行车的方向和刹车。骑行时，合适的把手高度也能让孩子的手臂更加轻松。如果孩子测试刹车时，刹车手感过重或不够灵敏，则应当将刹车调整到最合适的程度以保证孩子骑行安全。品质合格的自行车出厂后，刹车一般不会有问题，如果确实孩子使用不顺畅或刹车不灵敏，可以将自行车带去修理的地方让专业人员修理调整。场地需注意带孩子骑自行车时，也一定要注意场地问题。最好选择公园，儿童游乐场或者没有车辆频繁来往的小区内部，千万不要让孩子在汽车往来频繁的马路上骑行。孩子相较于成年人来说，安全意识更弱，骑行时很容易忽快忽慢或者突然转向。儿童自行车相对更矮更不显眼，太小的孩子在马路上骑自行车，出现事故的概率很大。所以一定要保证孩子不在马路上骑行自行车。此外，秋天已经到了，天色昏暗的更早，所以孩子在小区、公园骑行时，最好选择有头灯的儿童自行车哦！早教知行合一，艺术与时协行。更多艺术咨询请关注早艺网，早艺网丰富您的选择。文章来自于网络，如有侵权，请联系删除。......